| 質問 | 初めての投書です。
皆さん宜しくお願い致します。
私は３０代、１歳１１ヶ月の息子の母です。
子供の父親と結婚を前提に義理の母と３人で生活を始め、直後に妊娠しましたが、子供の父親はアルコール依存症でとても短気な人でした。
妊娠直後から言葉の暴力と罵声を毎日のように浴び、義理の母からも心無い言葉を言われ続け、近くに頼れる人もおらず毎日怯える生活をしていましたが、その後、病院で鬱と診断されてしまいました。
このままだと生きていけないと思い臨月にその家を出て友人宅で仕事の手伝いをしながら暮らしていましたが、友人への感謝の気持ちが消えてしまうような出来事があり、生後５ヶ月の子供と２人で暮らし始めました。
友人の事は臨月で不安一杯の私を迎え入れてくれたので、今は感謝の気持ちでいっぱいですが、子供の父親は我が子が可愛くて仕方ないようで、その上こちらの住所を知っているので、いつか来るのではないかと思うと恐怖でいっぱいです。
鬱と一人での育児で酷くイライラしたり、恐怖で怯えたり、怒鳴ってしまい深く落込んだり、人と会うのが怖くて週に１．２回の買い物も夕方出かけています。
子供の事を思うと遊びに連れていくどころか公園にすら連れて行ってあげられず本当に胸が張り裂けそうなほど辛いです。
２人で暮らし始めてから一度カウンセリングを受けたのですが、何故産んだの？何故結婚しなかったの？子供の為に貴方が我慢するべきでしょと一方的に言われ数日涙が止まりませんでした。
病院を変え又カウンセリングを受けようと思ってはいるのですが、また正気を失ってしまうのが怖くてどうしても行く事ができません。
臆病になってしまった私、どうすれば新たに病院へ行く事が出来るでしょうか？
質問日時：2006/04/08
質問者 : youママ |
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回答
| 風舞さんの言葉の一言一言がとても暖かで少し安心できました。
若い頃から波乱万丈の人生でいつもはどん底まで落ちたら後は一気に這い上がってきたのですが、今回は何故だかそうもいかないようで、自分自身混迷し答えを見つけられずにいます。
風舞さんの言われている良い事を見つける、今の私は忘れている事に気付きました。
何を食べても美味しいと感じない、下ばかり見て歩き景色や風景も観ない。
こうなる前は空や花を観て綺麗だとか食事が美味しいとか毎日何かを見つけては感動し、心が晴れていたような気がします。
何かに目を向けられるよう、そして少しでも気を休めるように心掛けるようにしてみたいと思います。
風舞さんからアドバイスを頂いてから、良さそうな病院を見つけることが出来ました。
本当に感謝しています。
ありがとうございました。
カウンセリングを受けに行くまでもう少し時間がかかりそうですが、焦ると空回りしてしまいそうなので、急がず焦らず勇気を持てた時に行って来ます。
暖かな言葉に救われました。
本当に本当にありがとうございました。
回答日時：2006/04/12
回答者 : youママ |
| youママさん、思い出しても涙が出るというのは、それだけyouママさんが傷ついたということです。
大変な重症を負っているときには普段元気なときなら擦り傷と思えるものででも、命取りになるほどのものになることもあります。
だから、今回のことはあなたが悪いのではないということです。
ただ「運が悪かった」だけです。
自分が死んだら誰かが困るから生きているのではないし人間生きていれば一度や二度はどん底を経験すると思います。
youママさんは「ダメな母親」じゃないですよ。
これを超えたら、きっと今まで見た事もない、素晴らしい人生が目の前に開けてくると思います。
それは私が実体験したことです。
だから、私が通って来た同じ苦しみの中にいる方には、「絶対死なないで！
」と言いたいのです。
嵐が頭の上を通り過ぎて行くまで、自分にできるほんの些細なことでもいいですから、前に進んでみて下さい。
今日の昼ご飯が美味しかった！
だけでもいいから、なにかよいことを見つけてみて下さい。
お子さんが生きている！
そのことだけを喜べるあなたになれたらもう、この世に怖い物はないですよ。
回答日時：2006/04/09
回答者 : 風舞 |
| 今思えばカウンセリングの先生も私が泣き喚いたのを見て動揺していたようなので、不慣れだったのかもしれません。
普段の私だったらなんでも無いと思える事も酷く落込んでしまい未だに思い出し、涙が出てしまいます。
「先生も悪気があって言った訳ではない。
私に合った先生が何処かにいるはず」と自分に言い聞かせています。
まだまだ気が重く、体がだるくて行く気にはなれませんが、ネットや本で探す事は出来そうなので一歩前進する気持ちでやってみたいと思います。
今は風舞さんのように生き返りたいと言う気持ちと私が居なくなっても誰も困る人はいない、楽になりたいという気持ちが入り乱れてしまう駄目な私ですが、子供に生かされているような気がしています。
本当に駄目な母親です。
でも死を選ぶ事はいつでもできるので、今できる事をして行きたいと思います。
回答日時：2006/04/09
回答者 : youママ |
| 折角カウンセラーにかかったのに、そんなに酷いことを言われたら傷つきますね。
最近カウンセラーにもピンからキリまであって、本当に良いカウンセラーは「〜〜すべき」とか「〜〜しなさい」とかは絶対に言わないはずです。
要は患者本人が考えて自分で答えを見出すまでのサポーターであり物事を健康的に考える道順を示してくれる誘導者であることが本筋です。
なかなか自分に合ったカウンセラーに巡り合うのは大変かもしれませんが諦めずにあちこち当たってみてはいかがですか？私は実際二人の素晴らしいカウンセラーと巡り合ったお陰で自殺せずに今日までいきることができて今は「生きていてよかった！
」と幸せな毎日です。
ネット上で人気があるクリニックなど探したり、本にも出てると思います。
きっと探せばみつかって、良い結果になる！
そう信じてやって見てください。
回答日時：2006/04/08
回答者 : 風舞 |
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