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あなたに必要なストレッチがわかる本/中野ジェームズ・修一


 

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あなたに必要なストレッチがわかる本/中野ジェームズ・修一

筋肉をほぐして悩みを解消! 職業別やアンチエイジングを目的としたストレッチ、スポーツに関するストレッチ方法を、写真や図でわかりやすく解説する。「持続させる方法」「ストレッチと食事の関係」などのコラムも掲載。

■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療スポーツその他
■出版社:マイナビ出版
■出版社シリーズ:マイナビ文庫
■本のサイズ:文庫
■発売日:2018/08/01
■カナ:アナタニヒツヨウナストレッチガワカルホンナカノジェームズ シュウイチ

376-(税込)


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新米パパの出産内祝い




あなたに必要なストレッチがわかる本/中野ジェームズ・修一
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