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健康双書
著者西川眞知子(著)出版社農山漁村文化協会発売日2017年04月ISBN9784540161711ページ数115Pキーワードあーゆるヴえーだでがまんしないあとぴーせいかつから アーユルヴエーダデガマンシナイアトピーセイカツカラ にしかわ まちこ ニシカワ マチコ9784540161711内容紹介アーユルヴェーダの根治療法は、「治す」のではなく、「治る」ことを目指します。
「治す」には無理があるので、また元に戻ります。
「治る」は、自然治癒の力を最大限に発揮することです。
病気や症状と闘うことより、病気や症状に寄り添うことを目指すのが本書の方法です。
人間の健康は、体だけが支えているのではなく、心と切り離せない生命のエネルギーが、全身にいきわたり循環した状態、つまり、自然の中で生かされた状態で保たれているのです。
自然回帰の力を、これからどんどん活かすことで、アトピーを改善していきましょう。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1部 快の原理でアトピーと付き合う（“アトピーになる”とはどういうことか/体の知恵を目覚めさせる五つの方法/“アトピーは辛い”というイメージからの脱却/ストレスからの解放がアトピーを和らげる/アトピーで素敵な自分に気づいた人たち）/第2部 生きることを援助するアーユルヴェーダ（人が健康を保つしくみ/アトピーを改善するアーユルヴェーダの身体技法/専門家と患者さんの間に橋をかけるアーユルヴェーダ）
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