鶏むねダイエット最強たんぱく質レシピ150 [ エダジュン ]
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エダジュン 主婦と生活社トリムネダイエットサイキョウタンパクシツレシピ150 エダジュン 発行年月：2022年07月22日 予約締切日：2022年05月27日 ページ数：88p サイズ：単行本 ISBN：9784391157659 エダジュン 料理研究家、管理栄養士。 1984年、東京都生まれ。 管理栄養士資格取得後、株式会社スマイルズ入社。 「Soup Stock Tokyo」本部で商品の物流、購買などの仕事を行い、2013年に料理研究家として独立。 「料理にやっちゃいけないことはない」をモットーに、固定概念にとらわれない料理を提案することを心がけている。 「パクチーボーイ」の名義でも活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） すぐでき鶏むねおかず／やっぱりサラダチキンは最強！ 鶏むね肉のテッパンおかず／切り方しだいでこんなにおいしく！ 蒸し鶏・ゆで鶏でラク〜にひと皿／「下味漬け」でぐっとおいしく！ しっかり食べても太らない！ 肌も髪もツヤツヤに！ 高たんぱく・低糖質の鶏むね肉で作る糖質10g以下、300kcal以下の簡単＆絶品おかず。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理 商品を詳しく見る ¥ 1,595-(税込)
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