ヨーガ奥義書 身体、呼吸、瞑想、そして人間の究極… ヨーガ人生60年集大成 [ 成瀬雅春 ]
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身体、呼吸、瞑想、そして人間の究極… ヨーガ人生60年集大成 成瀬雅春 BABジャパンヨーガオウギショ ナルセマサハル 発行年月：2024年02月20日 予約締切日：2023年12月25日 ページ数：184p サイズ：単行本 ISBN：9784814206056 成瀬雅春（ナルセマサハル） ヨーガ行者、ヨーガ指導者。 1976年からヨーガ指導を始め1977年2月の初渡印以来、インドを中心にアジア圏を数十回訪れている。 地上1メートルを超える空中浮揚やクンダリニー覚醒技法、ルンゴム（空中歩行）、系観瞑想法などを独学で体得。 2001年、全インド密教協会からヨーギーラージ（ヨーガ行者の王）の称号を授与される。 2011年6月、12年のヒマラヤ修行を終える。 成瀬ヨーガグループ主宰。 倍音声明協会会長。 日本速歩協会会長。 朝日カルチャーセンター講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 身体の奥義（歩けるという感動／寝たきりを楽しむ ほか）／第2章 呼吸の奥義（呼吸の奥義は「吐くこと」／世界記録と奥義 ほか）／第3章 瞑想の奥義（人生に不可欠な瞑想／整理能力の必要性 ほか）／第4章 究極の奥義（瞑想で人間を超える／アチュターナンダ聖者 ほか） 脱力とは？不老不死とは？ヨーガで身体に起こせる事とは？あらゆる疑問がついに解ける！ 鼓動をコントロールする、極寒でも平気になる、空中浮揚…人間を信じられない領域に高めてくれるヨーガの秘法をこの手に！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス 商品を詳しく見る ¥ 1,760-(税込)
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