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病院では治らない!? 小塚 高文 自由国民社フワフワメマイヲジブンデナオスホン コヅカ タカフミ 発行年月:2024年03月11日 予約締切日:2024年01月19日 ページ数:136p サイズ:単行本 ISBN:9784426129682 小塚高文(コズカタカフミ) 自律神経専門鍼灸師。 鍼灸TAKA院長。 鍼灸師・按摩指圧マッサージ師。 月間600人が訪れる予約が取れない人気鍼灸院を経営。 めまいなどの自律神経症状・パニック障害・不安を専門に扱う。 Google口コミ100件以上。 1988年愛知県名古屋市生まれ、愛知県立千種高校卒。 東京農業大学農学科卒業後、政府系金融機関・日本政策金融公庫に就職するも、25歳の時に10万人に1人の難病指定錐体ジストロフィーを両目に発症し失職。 治療法がない中、偶然出会った鍼灸治療により希望を取り戻す。 この経験から、治療家の道を志す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 ふわふわめまいの正体、病院で見つからない原因とは?(ふわふわ、ぐるぐる、ぐらぐら…めまいとは一体、何なのか?/なぜ、病院に行ってもめまいの原因がわからないのか? ほか)/第2章 ふわふわめまいを根本改善する自宅でできる1分セルフケア(ふわふわめまいを根本的に改善する骨盤呼吸法/骨盤呼吸法のやり方 ほか)/第3章 とっさのめまいに役立つQ&A 日常のシーン別セルフケア(ふわふわしたときの対処法 急に暑くなった日に…/ふわふわしたときの対処法 寒くなった日に… ほか)/第4章 乱れた自律神経を整える心のセルフケア(めまいと自律神経の関係性とは?不安とめまいの負のスパイラルについて/自律神経が乱れる原因とは?その内的原因と外的原因について ほか)/第5章 日常生活でできる生活習慣の改善(ふわふわめまいを治すために…血流と睡眠を改善する3つの柱/血流と睡眠を改善する入浴の習慣 ほか) 自律神経を整えれば、「浮動性めまい」は改善します。 カラダが“ふわふわ”するめまいでお悩みのあなたに。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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