世界一わかりやすい 筋肉のつながり図鑑セルフケア編 [ きまた りょう ]
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きまた りょう KADOKAWAセカイイチワカリヤスイ キンニクノツナガリズカンセルフケアヘン キマタ リョウ 発行年月：2024年10月02日 予約締切日：2024年10月01日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784046070531 きまたりょう（キマタリョウ） ストレッチトレーナー。 米国Dr Ida Rolf Institute認定ロルファー。 アメリカ・コロラド州にあるDr Ida Rolf Instituteで731時間の解剖学、生理学、機能解剖学、実習のトレーニングを受講。 加えて大手ストレッチ専門店での4年間の経験、その他約400時間以上のセミナー・ワークショップなどで技術と知識を深める。 Instagramにて「筋肉のつながり」に関するイラストを定期的に投稿しており、そのわかりやすさからセラピストやトレーナーを中心に支持を集めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第0章 つながりのケアとは／第1章 前のつながりのケア／第2章 後ろのつながりのケア／第3章 横のつながりのケア／第4章 らせんのつながりのケア／第5章 深層のつながりのケア／第6章 運動のつながりのケア／第7章 腕のつながりのケア／第8章 つながりのケアの総まとめ ながめるだけで「本来の筋肉の動き」を取り戻す本！ 100点超のイラストで具体的なケア方法がよくわかる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 医学・薬学・看護学・歯科学 基礎医学 生理学 商品を詳しく見る ¥ 1,650-(税込)
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