幸せになるためのハーブレシピ 植物はどんなときも私の味方！ [ 菅原 あゆみ ]
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植物はどんなときも私の味方！ 菅原 あゆみ 株式会社 世界文化社シアワセニナルタメノハーブレシピ スガワラ アユミ 発行年月：2024年10月31日 予約締切日：2024年10月30日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784418244225 菅原あゆみ（スガワラアユミ） 植物療法士。 2015年より「大切な人や、家族のための植物療法」をコンセプトに、NeRoLi herbを主宰。 英国式植物療法、漢方、和漢などを基本としたオリジナルメソッドを確立し、産地や製法などを厳選した本物の植物の力を広めている。 女優、モデル、ヘア＆メイクアップアーティスト等、美のプロフェッショナルたちからの信頼も厚い（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 今こそ、心とからだを癒すとき。 ごまかさない人生を！ （幸福を与える“ハーブス”の存在を知って！ ／ハーブスができるのは未病の対処までと心得て！ ほか）／第2章 自分自身をハグしてあげて！ 10のデイリールーティン（水分の一部をハーブティーに置き換え／自分のスイッチのオン／オフを上手に切り替えよう ほか）／第3章 世界にひとつだけ！ キッチンコスメで心も肌も健やかに（大地の恵みでキレイになる！ 「キッチンコスメ」とは？／準備するもの ほか）／第4章 大切な人を守る！ ケース別 愛する人へ、植物の贈り物（パートナーが酔っぱらって帰ってきた！ ／夫の薄毛やハリのなさが気になる！ ほか）／第5章 食卓が豊かな香りで溢れる 五感に働きかけるハーブス料理（You are what you eat．／万能調味料！ クッキングハーブを作ろう ほか） 日々のお悩みも植物の力で解決。 女優、モデル、ヘア＆メイクアップアーティストなど、美のプロたちがこぞって通う「NeRoLi herb」のレシピが自宅でもできる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 商品を詳しく見る ¥ 1,870-(税込)
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