【送料無料】93歳、崑ちゃんのハツラツ幸齢期（単行本） [ 大村崑 ]

93歳、崑ちゃんのハツラツ幸齢期（単行本） [ 大村崑 ]

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商品説明

単行本大村崑中央公論新社93サイ、コンチャンノハツラツコウレイキオオムラコン発行年月：2025年03月24日予約締切日：2025年03月23日ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784120059063 大村崑（オオムラコン） 1931年兵庫県生まれ。
喜劇役者。
キャバレーのボーイ、司会業を経て、コメディアンとしてデビュー。
『やりくりアパート』『番頭はんと丁稚どん』『頓馬天狗』などに出演。
「崑ちゃん」として子供から大人まで幅広い層から親しまれる存在に。
出演したCMが話題となった大塚製薬「オロナミンC」を愛飲し、来客にも振る舞っている。
日本喜劇人協会会長などを歴任。
93歳の現在も、映画出演や講演など、精力的に活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　どうせやるなら愉快な終活を（最後まで自宅で、のはずが…／高齢者向けマンションへの引っ越し　ほか）／第2章　86歳で筋トレに出会った！
（目も耳も悪い虚弱児だった／「40歳までしか生きられない」　ほか）／番外編　夫婦対談　大村崑×岡村瑶子「明日もきっと良い日でありますように」／第3章　ぼくが生まれてきた意味（父の急死で一家離散／地獄の幼年期　ほか）／第4章　自分が変われば世界も変わる（いばるな、怒るな／スマホも補聴器も使いこなして　ほか）体はたるみ、歩くとすぐ息切れしていたのに…崑ちゃんの人生大逆転。
「かきくけこ」と5つの「な」が健康長寿の秘訣。
86歳で始めた筋トレで脱“おじいさん体形”。
冷え性、肩こりがなくなり、ぐっすり眠れる毎日に。
家財を始末してシニア向けマンションに引っ越し。
高齢期を幸齢期に変えるヒント満載！
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