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わかさ生活/著 林田康隆/監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名アスコム出版年月2020年10月サイズ111P 19×19cmISBNコード9784776211020生活 健康法 視力眼科専門医と考えた「測るだけ眼トレ」ブック 視力悪化が気になる人へガンカ センモンイ ト カンガエタ ハカル ダケ ガントレ ブツク シリヨク アツカ ガ キ ニ ナル ヒト エ測ってビックリ!眼トレでスッキリ!毎日の生活の中でかんたんにできるから、目にいい習慣が自然と身につきます!老眼が気になる方、仕事で目の疲れがたまっている方、ついついスマホを見てしまう方、お子さんの目の健康が気になる方など、ぜひ試してみてください!おうちで使える視力検査表付き!付録 近視用(遠見)視力検査表|1 オリジナル検査表で視力を測ろう!(視力検査のポイント|近視用検査表の使い方 ほか)|2 視力手帳に記録しよう!(視力手帳のポイント|視力手帳の書き方 ほか)|3 ピント調節力と脳内視力を養う1日1分眼トレ(眼トレのポイント|1週目のポイント ほか)|4 生活習慣を見直そう!目にいい7つのヒント(“見えていない”ことを認識しよう|自分の目の“見る力”を意識することが大切 ほか)|付録 老眼用(近見)視力検査表 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 あらかじめご了承ください登録日2020/09/26
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